Health Care

นอนน้อยยังไงให้สดชื่น กับเคล็ด (ไม่) ลับ “กฎการนอนหลับ 90 นาที”

Health Care

ช่วงเวลาที่ยากลำบากที่สุดในแต่ละวันของหลายๆ...

วิตามิน 6 ชนิด ที่จะเปลี่ยนวิกฤตสุขภาพชาวออฟฟิศให้ดีขึ้น

Health Care

กินดี…มีสุข เป็นประโยคที่ทุกคนมักได้ยินกันอยู่เสมอ...

รู้ทัน “มะเร็งโพรงจมูก” โรคร้ายซ่อนเร้นที่ควรระวัง

Health Care

ถ้าถามถึงโรคร้ายแรงที่น่ากลัวที่สุดคงหนีไม่พ้น “โรคมะเร็ง”...

เมื่อไขมันทรานส์บุกครัว ผู้บริโภคควรปรับตัวเรื่องการกินอย่างไร?

Health Care, Life Style

เป็นประเด็นที่กำลังร้อนแรงเลยนะคะสำหรับเรื่องไขมันทรานส์ (Trans...

Computer Vision Syndrome โรคฮิตของคนทำงานติดจอ

Health Care, Life Style

ในยุค Thailand 4.0 แบบนี้ คงปฏิเสธไม่ได้ว่า คอมพิวเตอร์ สมาร์ทโฟน...

ปวดหลัง อาการกวนใจจากการยกของผิดวิธี!

Health Care

อาการปวดหลัง หรือ Back Pain...

อันตรายจากเสียงดัง มลพิษทางเสียงที่ไม่ควรมองข้าม!!!

Health Care, Industrial

เสียงดัง ถือเป็นอันตรายใกล้ตัวที่หลายๆ คนมักจะมองข้ามไป...

Ergonomics ความปลอดภัยในการทำงานที่ไม่ควรมองข้าม

Health Care

Ergonomics หรือ การยศาสตร์ อาจจะเป็นคำที่หลายๆ...

สิ่งที่คุณต้องรู้เพื่อรับมือกับคนรอบตัวที่เป็นโรคซึมเศร้า

Health Care, How To

โรคซึมเศร้า เป็นความเจ็บป่วยทั้งทางใจและกาย...

เอาตัวรอดอย่างไรในช่วงฝุ่นละอองเพิ่มสูงขึ้นเกินเกณฑ์มาตรฐาน?

Health Care, Life Style

เหตุการณ์ฝุ่นละออง PM 2.5 ในชั้นบรรยากาศเพิ่มสูงขึ้นเกินมาตรฐาน...

3 โรคมะเร็งจากพฤติกรรมเสี่ยงของชาวออฟฟิศ

Health Care

ปัจจุบันคงไม่มีใครไม่รู้จักโรคร้ายนี้อย่างแน่นอน...

4 ข้อที่มนุษย์ออฟฟิศต้องรู้เมื่อบริโภคเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลเป็นประจำ

Health Care

ใครจะคิดว่าเดี๋ยวนี้ เครื่องดื่มที่ให้ความหวานจำพวกชาเย็น...

อาการ ท้องผูก-ถ่ายยาก โรคยอดฮิตที่ชาวออฟฟิศต้องเจอ

Health Care

ปัญหาท้องผูกหรือถ่ายยากนั้น...